Традиционный веганский ужин

веган Идеи для ужина

Хрустящая садовая сальса

Приготовление хрустящей садовой сальсы занимает около 20 минут от начала до конца. Одна порция этого блюда содержит около 3 г белка , 6 г жира и в общей сложности 156 калорий . За 46 центов за порцию вы получаете закуску на 12 человек. 1 человек нашел этот рецепт вкусным и сытным. Лишь немногим действительно понравилось это мексиканское блюдо. Если у вас есть вода, лимонный сок, лук и несколько других ингредиентов, вы можете его приготовить. Его представляет Taste of Home. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой, безмолочной, лактоово-вегетарианской и веганской диеты. С оценкой spoonacular 32% это блюдо не так уж и превосходно. Попробуйте тост с авокадо с карамелизированным сладким луком, виноградными томатами, свежим садовым луком и цветками лука-резанца , простую садовую лазанью на сковороде и запеченный красный перец для похожих рецептов.

Сливочная помадка с арахисовым маслом

Сливочная помадка с арахисовым маслом может быть именно тем десертом, который вы ищете. За 48 центов за порцию этот рецепт покрывает 8% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Одна порция этого блюда содержит примерно 9 г белка , 24 г жира и в общей сложности 625 калорий . Этот рецепт рассчитан на 15 человек. 1091 человек были рады, что попробовали этот рецепт. Он представлен вам Allrecipes. Отправляйтесь в магазин и купите зефирный крем, коричневый сахар, коричневый сахар и несколько других вещей, чтобы приготовить его сегодня. От приготовления до тарелки этот рецепт занимает около 50 минут . Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой диеты. С оценкой ложки 0% это блюдо очень плохое (но все еще поправимо). Если вам понравился этот рецепт, вам также могут понравиться такие рецепты, как Веганский шоколадный фадж с арахисовым маслом , Старомодный арахисовый фадж и Карамельный арахисовый фадж .

Смузи из черники и манго

Смузи с черникой и манго могут быть именно тем завтраком, который вы ищете. Этот рецепт рассчитан на 2 порции, в каждой из которых содержится 183 калории , 7 г белка и 4 г жира . За 1,12 доллара за порцию этот рецепт покрывает 13% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Отправляйтесь в магазин и купите ванильное соевое молоко, чернику, манго и еще несколько вещей, чтобы приготовить его сегодня. 16 человек были впечатлены этим рецептом. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой, безмолочной, лактоово-вегетарианской и веганской диеты. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 10 минут . Он представлен вам Taste of Home. Учитывая все обстоятельства, мы решили, что этот рецепт заслуживает оценки spoonacular в 93% . Эта оценка потрясающая. Если вам понравился этот рецепт, вам также могут понравиться такие рецепты, как смузи с закрученным манго и ягодами , смузи с тройной ягодой и вкусным лаймом и смузи .

Острая фасоль и кукурузная сальса

Острая фасоль и кукурузная сальса — это безглютеновый, безмолочный, лактоово-вегетарианский и веганский рецепт на 8 порций. Одна порция содержит 85 калорий , 5 г белка и 1 г жира . За 33 цента за порцию этот рецепт покрывает 5% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. От подготовки до тарелки этот рецепт занимает примерно 1 час и 15 минут . 1 человек попробовал и оценил этот рецепт. Он хорошо подходит в качестве недорогой закуски. Если у вас есть черные бобы, зерна кукурузы, сальса и несколько других ингредиентов под рукой, вы можете приготовить его. Этот рецепт типичен для мексиканской кухни. Он представлен вам Allrecipes. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 47% , что является солидным. Если вам понравился этот рецепт, взгляните на похожие рецепты: Зеленый салат с заправкой из сладкого и острого базилика , Гарнир из фасоли каннеллини с фенхелем, красным луком и шафраном , а также Салат из огурцов и фасоли каннеллини .

Коричневый рис, обжаренный с овощами

Коричневый рис с овощами и жареным мясом — это гарнир на 2 порции. Следите за своей фигурой? Этот безглютеновый, безмолочный, лактоово-вегетарианский и веганский рецепт содержит 294 калории , 9 г белка и 13 г жира на порцию. За 1,06 доллара за порцию этот рецепт покрывает 20% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Несколько человек приготовили этот рецепт, и 209 сказали бы, что он попал в точку. Этот рецепт от Taste of Home требует грибов, воды, соевого соуса и измельченного миндаля. От приготовления до тарелки этот рецепт занимает около 20 минут . Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 97% , что является превосходным. Похожие рецепты включают Beefless Veggie Stir-Fry , Quick Veggie Stir-Fry и Lamb and Rice Noodle Stir-Fry .

Вкусные маринованные овощи

Нужна безглютеновая, безмолочная, лактоово-вегетарианская и веганская закуска ? Вкусные маринованные овощи могут стать потрясающим рецептом, который стоит попробовать. Этот рецепт рассчитан на 25 человек. За 47 центов за порцию этот рецепт покрывает 6% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Одна порция содержит 127 калорий , 2 г белка и 3 г жира . 1 человек был рад, что попробовал этот рецепт. Этот рецепт от Taste of Home требует растительного масла, грибов, яблочного уксуса и цветной капусты. От приготовления до подачи на тарелку этот рецепт занимает около 15 минут . Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular в 27% , что не так уж и здорово. Попробуйте маринованные овощи на гриле , один суп, два способа: густые овощи и овощной крем-соус и полезный и вкусный банановый коктейль для похожих рецептов.

Корн-доги

Американских рецептов никогда не бывает слишком много, поэтому попробуйте корн-доги. Одна порция этого блюда содержит примерно 8 г белка , 22 г жира и в общей сложности 331 калорию . За 33 цента за порцию вы получаете закуску на 10 человек. Ее представляет Taste of Home. Смесь масла, сосисок, самоподнимающейся муки и горстки других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. 1 человек был впечатлен этим рецептом. От приготовления до тарелки этот рецепт занимает примерно 25 минут . С оценкой ложки 33% это блюдо не такое уж и потрясающее. Если вам понравился этот рецепт, взгляните на эти похожие рецепты: корн-доги с колбасой, завернутые в капусту , домашние запеченные корн-доги + веганская версия и острые куриные корн-доги с домашним соусом чили .

Спаржа с тофу, обжаренная в масле

Жарка спаржи с тофу занимает около 35 минут от начала до конца. Одна порция этого блюда содержит около 16 г белка , 11 г жира и в общей сложности 298 калорий . За 2,44 доллара за порцию этот рецепт покрывает 20% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Этот рецепт рассчитан на 4 человек. Он хорошо подходит в качестве основного блюда. 1 человек попробовал и ему понравился этот рецепт. Если у вас есть летняя тыква, спаржа, канолановое масло и несколько других ингредиентов под рукой, вы можете приготовить его. Это хороший вариант, если вы придерживаетесь безглютеновой, безмолочной, лактоово-вегетарианской и веганской диеты. Его представляет Taste of Home. С оценкой spoonacular 64% это блюдо является солидным. Похожие рецепты: жареный тофу с ананасом , жареная спаржа с соусом из черной фасоли и жареный карела/жареная горькая тыква .

Песочное печенье «Персики и сливки»

Рецепт песочного печенья «Персики и сливки» можно приготовить примерно за 31 минуту . Этот рецепт рассчитан на 8 порций, содержащих 497 калорий , 6 г белка и 20 г жира каждая. За 1,18 доллара за порцию этот рецепт покрывает 10% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. Он представлен вам Foodnetwork. 2 человека приготовили этот рецепт и сделают его снова. Смесь сливочного сыра, кукурузного крахмала, печенья и нескольких других ингредиентов — все, что нужно, чтобы сделать этот рецепт таким вкусным. Он хорошо подходит в качестве довольно недорогого десерта. Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 46% , что является солидным. Если вам понравился этот рецепт, взгляните на эти похожие рецепты: веганский клубничный песочный пирог, подаваемый с веганскими взбитыми сливками , персики и овсянка с кремом и персики и фунтовый торт с кремом .

Салат из кускуса

Салат из кускуса — это безмолочное, лактоово-вегетарианское и веганское блюдо. Этот рецепт рассчитан на 8 человек. Одна порция содержит 167 калорий , 4 г белка и 6 г жира . За 62 цента за порцию этот рецепт покрывает 6% вашей суточной потребности в витаминах и минералах. 1 человек нашел этот рецепт вкусным и сытным. Он представлен вам Taste of Home. Отправляйтесь в магазин и купите соль, петрушку, помидоры и еще несколько вещей, чтобы приготовить его сегодня. От приготовления до тарелки этот рецепт занимает около 15 минут . Принимая во внимание все факторы, этот рецепт получает оценку spoonacular 57% , что является солидным. Похожие рецепты включают салат «Дракон» — летний салат из кускуса , салат из черной чечевицы и кускуса и кускус с цитрусовым пеканом и нутом: салат для холодной погоды .

Видео о том, как приготовить ужин в другом стиле веган

Путеводитель Гордона по картофелю | Гордон РамзиFebruary 07, 2021Если вы следите за тем, как приготовить картофельный пирог из Tik Tok, или пытаетесь найти идеальный картофель для своего блюда, вот руководство по ...

5 идей овощных гарнировDecember 17, 2020Ищете способы есть больше овощей? Эти 5 идей овощных гарниров — то, что вам нужно. Из простых ингредиентов...

Картофельный крахмал || Быстрый и простой способ сделать картофельный крахмал дома || Экстракция картофельного крахмалаJune 18, 2021Посмотрите этот видеоурок, чтобы узнать, как приготовить картофельный крахмал. Домашний картофельный крахмал — это то, что вы можете легко сделать из...

10 простых и необычных рецептов ужина • ВкусноJune 20, 2019Ужин на этой неделе стал намного проще! Если вы хотите больше Tasty, посмотрите наш мерч здесь: ...

4 простых рецепта десертных чашек без выпечки. Без яиц, без желатина, без алкоголя!April 19, 2022Очень простые и вкусные рецепты десертных чашек, которые может приготовить каждый! Без выпечки, без яиц, без желатина и без алкоголя! Идеальные идеи...

Рецепт мятного лимонада | Специальные освежающие летние напитки для ифтара | ВкусныйApril 14, 2022ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ВКУСНОМ СЕГОДНЯ РЕЦЕПТЕ МЯТНОГО ЛИМОНАДНОГО РЕЦЕПТА | Специальные освежающие летние напитки для ифтара | Вкусный ...

МОЙ ЗДОРОВЫЙ РЕЦЕПТ УЖИНА ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БЮДЖЕТОМFebruary 26, 2023ПОЛУЧИТЕ ТОВАРЫ И ДОБАВКИ НА Сэкономьте 10% с кодом: YOUTUBE10 YOUTUBE ...

Как приготовить шоколадное печенье SUBWAY! Рецепт #ШортыMarch 01, 2021Как сделать печенье Copycat SUBWAY! Это прямо как печенье с шоколадной крошкой Subway! Мои друзья говорят, что они могут даже попробовать ...

Должен ли я делать ужин, кофе или напитки на свидании?October 25, 2019Спонсор канала: Вы все равно принимаете душ, так почему бы не купить мыло ручной работы у спонсора, который поддерживает создание моего...

СПРАЙТ ДОМАШНИЕ НАПИТКИ | 10 ЛЕГКО СДЕЛАТЬJune 19, 202010 ДОМАШНИХ НАПИТКОВ, КОТОРЫЕ МОЖНО СДЕЛАТЬ. 1.GATORADE- ICE- LEMON- DRAGON FRUIT- SPRITE 2.

Советы и рекомендации по приготовлению веган на ужин

Искусство комфортной еды: рецепты уютного ужина на ночьJuly 31, 2023Комфортная еда является основным продуктом во многих семьях, и на то есть веские причины. Он дает ощущение тепла и знакомства, которое…Читать далее

Польза для здоровья от ужина всей семьейJuly 31, 2023Семейный ужин был традицией на протяжении поколений, и на то есть веские причины. Это не только дает возможность сблизиться и…Читать далее

От супа до салата: путеводитель по вкусным и полезным рецептам обеденной тарелкиJuly 31, 2023Блюда из миски становятся все более популярными в последние годы, и на то есть веские причины. Эти блюда просты в приготовлении,…Читать далее

Превратите остатки в изысканные рецепты ужинаJuly 31, 2023Остатки часто кажутся бременем, но, проявив немного творчества и используя правильные методы, их можно превратить во вкусные и…Читать далее

Как составить идеальное меню для званого обедаJuly 31, 2023Планирование идеального меню для праздничного ужина может быть непростой задачей, но это не обязательно. При правильной подготовке и…Читать далее

Ужин на двоих: романтические рецепты для особенного вечераJuly 31, 2023Романтический ужин на двоих — отличный способ показать любимому человеку, насколько он вам небезразличен. Отмечаете ли вы юбилей,…Читать далее

Путеводитель по международным рецептам ужина: попробуйте что-нибудь новое сегодня вечеромJuly 31, 2023Время ужина — это возможность поэкспериментировать с новыми и экзотическими вкусами из разных уголков мира. Независимо от того,…Читать далее

10 быстрых и полезных рецептов ужина для занятых буднейJuly 31, 2023Поскольку наша жизнь становится все более занятой, может быть сложно найти время и энергию для приготовления питательных домашних…Читать далее

Идеи здорового ужина для вегетарианцев и вегановJuly 31, 2023Вы вегетарианец или веган и ищете новые вкусные идеи для ужина? Не смотрите дальше! В этой статье вы найдете здоровые и вкусные…Читать далее

Как устроить романтический ужин на двоих домаJuly 31, 2023Романтический ужин на двоих дома может стать прекрасным способом показать любимому человеку, насколько он вам небезразличен. Будь то…Читать далее